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Das Team Trailmagazin ist startklar für die erste Etappe von Garmisch nach Imst. Tina und ich sind guter Dinge souverän das Ziel zu erreichen, obwohl wir zuvor noch nie zusammen gelaufen sind. Wir freuen uns auf ein tolles Rennen und werden das Ding rocken.
Die Freude über die Teilnahme im Mixed Team mit Tina ist groß, wir sind ein starkes Team und haben sehr viel Erfahrung, von daher werden wir das Rennen genießen und viel Spaß haben. Die Vorbereitungen sind am Laufen, die Performance passt, wir warten eigentlich nur noch bis es endlich los geht.
Endlich mal wieder ein UTMB Training der besonderen Art mit meiner Trailrunning Kollegin Andrea an der Teck absolviert. Wir packten alles in diese Trainingseinheit hinein, um den zügigen Dauerlauf, Bergschritt mit Stockschub, Intervalle mit Lauf- und Gehwechsel sowie knackige Downhills rennsimultan nachzubilden. Es war mal wieder genial und die Performance bei Andrea passt, der Weg nach Chamonix kann weiter zielstrebig verfolgt werden. Die Freude an dem gemeinsamen Training war gross, zumal es in unserer Heimat einfach am Schönsten ist.
Biosphärengebiet Schwäbische Alb.
Mit dem Orobie Ultratrail über die Distanz von 140 km und 9500 Hm konnte ich mein drittes Ultratrailrennen in diesem Jahr erfolgreich finishen. Besonders stolz bin ich erneut auf die souveräne Leistung und dem damit verbundenen 33. Gesamtplatz sowie 17. Platz in der Altersklasse in der Zeit von 34:27:36 Stunden. Mein bisher härtestes und emotionalstes Rennen konnte ich unter der selbst gesetzten Marke 35 Stunden als schnellster Deutscher auf dem Piazza Vecchia in Bergamo beenden. Die vielen tollen Leute auf der Strecke, die netten Helfer auf den Rifugios und Malgas, sowie meine bekannten Freunde unterstützten mich in jeglicher Beziehung, dass ich dieses Rennen nie vergessen werde. Allen voran möchte ich mich bei Ivano meinem Hausherr in Clusone bedanken, er bewirtete uns vom Feinsten tagtäglich. Auf der Strecke unterstützten mich das Rif. Curo, Renato I, Capanna 2000, Marco und die Helfer der Cabanna Mistri (Adriano), sodass ich zu jeder Zeit das Gefühl hatte ich wäre zuhause. Meine treue Laufbegleiterin Gunduela hatte gemeinsam mit mir immer Spaß und Freude zusammen die Nacht zum Tag zu machen. Zwischendurch konnte ich sogar mit Roberto dem bis dahin führenden Deutschen laufen, doch auch er musste der Hitze und dem hohen Tempo tribut zollen. Selbst auf den letzten 40 Kilometern konnte ich noch mit der Begleitung von Andrea eine TOP Performance abliefern und wir verkürzten gemeinsam die Zeit bis ins Ziel nach Bergamo. Immer in Gedanken an meine vielen Freunde zuhause, die sich die Nacht per GPS Verfolgung um die Ohren geschlagen hatten, war das Ziel bis ans Ende die beste Performance abzurufen nie in Gefahr.
Ich werde dieses Rennen nie vergessen, denn es war das bisher atemberaubendste und erlebnisreichste Rennen in höchst anspruchsvollem Alpingelände.
Ein Dank möchte ich hier an alle meine Fans und Freunde geben – gehe den nächsten Schritt – egal wo hin, ciao Frank
Die Freude über die Teilnahme am Orobie Ultratrail 2018 ist riesen gross, zumal ich mich bestens auf dieses laut Veranstalter knallharte Rennen vorbereitet habe. Es wird ein sehr emotionales Rennen werden, da ich viele Leute an den Rifugios kenne und ich mich auf das Wiedersehen freue. Mit der Startnummer 285 werde ich die 140 km und 9500 Hm wohl kontrolliert angehen, das Ziel ist jedoch die Strecke zwischen 30 und 35 Stunden zu bewältigen. Letztendlich wird der Finish am Piazza Vecchia in Bergamo das Grösste meiner Laufkarriere werden. Verfolgen könnt Ihr mich per GPS Tracker unter http://www.orobieultratrail.it/en/index.asp
Siehe Live Event.
Vergisst das Schlafen nicht beim Mitfiebern, denn mein Ziel wird es sein ohne Pause nach Bergamo zu laufen.
Grüsse Euch allen aus Clusone,
Frank
Mit dem Start beim X-Alpine 111 in Verbier über die Distanz von 111 km und 8400 Hm sind Anja und ich hochmotiviert und respektvoll um 04:00 Uhr zusammen an den Start gegangen. Unser gemeinsames Ziel war eine souveräne Leistung abzugeben und auch die entsprechende Taktik zu wählen, um dieses Ziel zu erreichen. Trotz des wenigen Schlafs in den Tagen zuvor sind wir optimistisch um 04:00 Uhr in das Rennen gestartet. Die ersten beiden grösseren Anstiege sind wir bewusst sicher und kraftsparend angegangen, um dann auf der zweiten Hälfte genügend Körner zu haben. Mit dem Einlauf im Ziel in Verbier in der Zeit von 28:46 Stunden hat Anja einen tollen 7. Platz und ich einen 16. Platz in der Altersklasse erlaufen können. Wir sind stolz auf unser souveränes Rennen und den nie gefährdeten Finish, nachdem 45% der Teilnehmer mit einem DNF nicht das Ziel erreichen konnten. Danke Anja für dieses unvergessliche Rennen, es war einzigartig genial.
Nach dem erfolgreich gefinishten Dolomiti Extreme Trail konnte ich mich weiterhin sehr gut auf den nächsten bevorstehenden Ultratrail vorbereiten. Die Performance konnte nochmals gesteigert werden und die vielen abwechslungsreichen Trainings, sowie Kurzwochenenden in den Bergen zahlen sich aus. Auf den Trail Verbier St-Bernard und die X-Alpine Strecke über die Distanz von 111 km und 8400 Höhenmetern freue ich mich sehr, zumal auch meine Laufpartnerin Anja mit am Start steht. In diesem Rennen wird erneut das Ziel sein, gemeinsam mit einer souveränen Leistung das Ziel zu erreichen, natürlich immer mit der Option im richtigen Moment die Beste Platzierung auszureizen. Dafür werden wir alles geben und nebenbei die geniale Bergwelt des Wallis geniessen.
Für all unsere Fans besteht die Möglichkeit unseren Lauf live zu verfolgen, dazu besteht die Möglichkeit unter https://tvsb.livetrail.net/
Anja hat die Startnummer 130 und Frank die 141.
Der Dolomiti Extreme Trail 2018 über die Distanz von 103 km und 7153 Hm war das erste Trailrennen in diesem Jahr. Der Dolomiti Extreme Trail trägt nicht umsonst den Namen „Extreme“. Das Rennen setzt sehr viel alpine Erfahrung voraus, die traumhafte Landschaft und die geniale Organisation lässt jedoch all die Strapazen vergessen. In der Zeit von 22:16 Stunden konnte ich das Rennen souverän auf dem 101. Platz mit meinem Laufkameraden Michael finishen. Ein ganz großes Rennen konnte mit vielen unvergesslichen Impressionen beendet werden. Ein Dank gilt meinen Sponsoren MERRELL, LEKI, SALICE, CEP Compression Sportswear, LEDLENSER sowie unsere Coaches Heike und Gerhard geben. Michael möchte ich einen besonderen Dank aussprechen, denn gemeinsam haben wir das Rennen gerockt.
Die heutige Suche nach den Trailkirschen ist erfolgreich beendet worden. Es war zu Beginn etwas ermüdend auf den steilen Trails die besten Kirschen zu finden. Doch im sonnigen Remstal bin ich dann doch noch findig geworden – die Freude über ein ergiebiges Erntejahr ist gross.
Bei traumhaften Wetter konnte endlich mal wieder auf den genialen Trails ein tolles Training absolviert werden. Die herrlichen Ausblicke vom Trauf sowie die unvergessliche Landschaft ließen die Zeit auf den anspruchsvollen Trails schnell vergehen. Zum Glück ging irgendwann die Sonne unter, damit ich ohne auf die Uhr zu schauen wusste – das Training ist erfolgreich beendet.
